根据东北满族民歌《摇车曲》（摇篮曲）改编而成，EOP音频导出，用于扫码试听。

根据东北满族民歌《拉空齐》（喜歌）改编而成，EOP音频导出，用于扫码试听。

封闭空间跑

和妈妈一起去了好久没见到的东北农村大席！热情好客的主人，还有侃侃而谈的客人。

在楼梯上跑

维修工人上门服务，从摩托车背箱里取维修工具  

从小到大的声音，只要出门玩就能听到，回家的时候听到公交车喊人就觉得格外安心

      正月里是新年，买本黄历手中看。姐乐哎乐吔。看个好日好时进茶园。 看个日子远又远，看在三月初十边。姐乐哎乐吔。三月十五进茶园。 茶发几茶发芽，梳妆打扮看冤家。姐乐哎乐吔。看了冤家去贩茶。 一行行到半路里，麻花细雨落起来。姐乐哎乐吔。包褒雨伞在屋里。 三步两脚走得快，走进姐家把年拜。姐乐哎乐吔。恭喜贺喜女秀才。 作什么揖来拜什么年，二人相交这多年。姐乐哎乐吔。人又好来水又甜。 要作揖来要拜哟年，要与我姐车本钱。姐乐哎乐吔。不晓得我姐肯不肯。 叫声亲哥我的人，某年某月借了我姐百两银。姐乐哎乐吔。你头利冇把到如今。 叫声我姐我的亲，朋友约我贩茶去。姐乐哎乐吔。我贩茶转身就还到你。 不去罢来不去罢，一心伴姐种庄稼。姐乐哎乐吔。你早晨夜晚落侬家。 隔壁三家有一二家，年年月月种芝麻。姐乐哎乐吔。芝麻黄豆使车打。 对门三家有一二家，年年月月贩红茶。姐乐哎乐吔。饼样个银钱过车打。 隔壁三家有一二家，年年月月栽田哒。姐乐哎乐吔。也有个稻谷使车打。 对门三家有一二家，年年月月栽田哒。姐乐哎乐吔。苞芦蹊跷干死哒。 不去哟罢来不去哟罢，朋友约你辞落啦。姐乐哎乐吔。一心伴姐种庄稼。 要去哟罢来要去哟罢，朋友伙计约残哒。姐乐哎乐吔。我好汉难说回头话。 亲哥要去只管去，我姐不能深留你。姐乐哎乐吔。我是好意留你成恶意。 牵着床搭着被，今日与郎耍一回。姐乐哎乐吔。我几句个话儿嘱咐你。 一更喽里对郎儿说，男人出门要正经。姐乐哎乐吔。拐话莫把到旁人说。 二更喽里对郎哇，男人出门少谈话。姐乐哎乐吔。莫把我家银钱抛杀了。 三更喽里月洒廊，扫帚弯弯郎枕头。姐乐哎乐吔。郎难舍来姐难丢。 四更喽里月偏喽西，舍不得亲哥流眼泪。姐乐哎乐吔。眼泪流湿了半边被。 五更里鸡双叫，我姐抽身起来了。姐乐哎乐吔。把身扯被郎盖到。 烧燃火点燃灯，一柱宝香插横排。姐乐哎乐吔。保佑我的亲哥进茶园。 点完香烧燃火，烧燃火来煮上饭。姐乐哎乐吔。鸡鱼腊肉要煮烂。 横起桌儿摆中堂，乌木快子抽二双。姐乐哎乐吔。好将个好肉我郎儿尝。 叫声个亲哥你吃饭，我到厨屋里上茶饭。姐乐哎乐吔。上请个我郎进茶饭。 鸡鱼腊肉拧几刀，粘米糯米留几斗。姐乐哎乐吔。鸡蛋呀鸭蛋冇过数。 檀木扁担一字交，麻布车枪挂两头。姐乐哎乐吔。我郎担到好过桥。 送郎送到枕头边，枕头下面拿信件。姐乐哎乐吔。把到我郎做纪念。 送郎送到箱子边，打开箱子拿银钱。姐乐哎乐吔。把到我郎做本钱。 送郎送到榻凳下，脚脚踩到菜花蛇。姐乐哎乐吔。拿棍打蛇姐说莫打它。 菜花蛇儿是好儿蛇，菜花蛇儿是冤家。姐乐哎乐吔。菜花个蛇儿生娃娃。 送郎送到秋香阁，郎吃鸡蛋姐剥壳。姐乐哎乐吔。问声那个我郎吃几个。 送郎送到火堂边，四四方方八口砖。姐乐哎乐吔。方圆望到先团圆。 送郎送到房门前，二人晚上托门栓。姐乐哎乐吔。二人望到再团圆。 送郎送到堂屋中，二人晚上拜祖宗。姐乐哎乐吔。把姐拜到脸先红。 送郎送到天井中，天上起了五色云。姐乐哎乐吔。是人不留人天留人。 送郎啊送到大门前，二人晚上捡到钱。姐乐哎乐吔。郎一半来姐一半。 郎一半来做本钱，姐一半来种庄田。姐乐哎乐吔。二人是望着钱团圆。 送郎送到胶树林，手把胶子说事情。姐乐哎乐吔。哥莫学胶子就黑良心。 送郎送到屋边旁，一对斑鸠就地坐。姐乐哎乐吔。哥你看斑鸠两公婆。 送郎送到苦竹林，手把苦竹说事情。姐乐哎乐吔。哥莫学苦竹亏良心。 送郎送到紫阳山，郎的衣衫要姐担。姐乐哎乐吔。要姐担过紫阳山。 送郎送到对门山，对门山上石头多。姐乐哎乐吔。石头枕了郎个脚。 叫声我姐放宽心，脚上穿的麻草鞋。姐乐哎乐吔。我脚踩石头两边歪。 送郎送到大路边，大路前边买酒店。姐乐哎乐吔。郎喝酒来姐开钱。 送郎送到江边前，江中有只小龙船。姐乐哎乐吔。郎坐船来姐开钱。 送郎送到江当中，江个对面小妖精。姐乐哎乐吔。我郎起坡带回程。      这是一篇长篇叙事歌，由茶庵岭镇罗峰村民歌传唱人饶木生演唱，歌曲讲述的是一位负心汉向痴心姐借贩茶本钱，钱借到手才过江就立马变心的故事。故事中痴心姐以邻人相喻，再三挽留情郎留下来一起种庄稼。在得知情郎执意要去贩茶后，天不亮就起床，准备一桌丰盛的酒茶为郎饯行，并以钱物相赠。痴心姐临行一路送至江边渡口，重担自己挑、费用自己付，反复嘱咐情郎要走正道，少说话，并以斑鸠、火堂、胶子、苦竹为喻，告诫情郎要早回家团圆，不能见异思迁，表达了痴心姐的一片挚爱与难舍难分之情。可负心的情郎钱到手后，刚过江起坡，立马带着江对面妖精逃之夭夭。本民歌故事情节性很强，较多使用了赤壁方言，具有浓郁的生活气息，与《采茶歌》《十月采茶》《十二月采茶》《上茶山》等形成了系列“茶”主题民歌，深刻反映赤壁深厚的茶文化历史底蕴。

为传承好非物质文化遗产，本《插秧歌》由赤壁传统民歌传唱人清声演唱，原汁原味，古香古色。

跑后呼吸声