第14章把黑胶唱机作为乐器245 　　图14.8保持手掌、手腕和手指的放松，并将此开链中性手型图14.9操纵唱片的那只手保持住手指和手腕的相同曲线移动到调音台 　　开链中立位使手腕获得最大的半径，并让尺骨管肌腱能够更轻松的控制手指滑动，"麻吉医生解释道："这就使DJ们能更精、更快、更准。 　　看看下面几张 Obert、Rob swift、Logic和 Perseus的特写照...

　　246DJ玩全手册 　　14.4伸展运动 　　很多专门为音乐人服务的医生都建议在练习前进行伸展运动，同样麻吉医生也对DJ提出相同建议。伸展运动能让你长时间演出而不会酸痛，还会减少受伤的可能o。 　　像其他的伸展运动方案一样练习 　　别过度伸展。缓慢、轻松地开始， 　　如果有不舒服的地方就停下来。无论你是何种残障人士，都请在进行如下伸展运动前咨询医生的意见。 　　麻吉医生建议DJ应当重点拉伸胸肌...

　　第14章把黑胶唱机作为乐器 　　2.将朝向前方的耳朵向胸部方向运动。 　　3.保持5~15秒。 　　4.将头部转向反方向再做一遍。 　　前臂肌肉是位于肘部和手之间的肌肉。 　　为了拉伸前臂肌肉，首先将手腕向后伸展，做如下练习将右臂向前伸展，肩部抬高。 　　2.手心向前，就像做停止手势。 　　3.将手指向后拉伸。 　　4.保持5~15秒。 　　5.对左臂重复一遍。 　　为了将前臂肌肉反方向伸展，...

　　248 　　↓玩全手册 　　14.6关于数字设备 　　以上讨论的无论对于 　　使用黑胶唱机，还是数 　　字转盘唱机甚至带独立 　　控制界面的双CD唱机都 　　是管用的。如果你在混 　　音或搓盘，用这种方式 　　来运用身体会让你做得 　　更好，减少受伤，提高 　　效率（图14.14）。 　　最近，我看到有些图14.14使用数字设备时，保持良好的高度和身洋重要 　　DJ把他们的笔记本电 　　脑放在...

　　第14章把黑胶唱机作为乐器249 　　另外有一种关于耳机的建议，大部分的DJ可能从来都没有想过我见过很多关于耳窦的问题，"麻吉医生 　　很多是混音DJ，我觉 　　得可能是因为他们总是长时间带着耳机。 　　当你用那种方式带耳机，内耳的氧气浓度就会下降。我们的耳朵内有些细菌，在氧气浓度降低时，细菌的繁殖率就会增加，研究表明最高可达每小时700倍。而由于咽鼓管与耳窦连接，所以细菌能够通向耳...

　　250 　　DJ玩全手册 　　第15章混音技术 　　混音（Mixing）是DJ必备的能力。不好的混音会让听众很难受。在大师的手中，混音技术会升华到艺术的层面上。 　　998年的时候我看了基德·卡普里（Kid Capri）在派对中的表演。他在我脑中久久不能忘怀。"搓盘DJ学会（Scratch DJ Academy）的CEO兼主席罗布·普林西（Rob prind|pe）说到："...

　　第15章混音技术251 　　手。他就是这样混音的；他利用这些掌声来混音。他在这些击掌声中切换唱片，让派对又持续了足足两个小时！所有在主厅的人都跑过来看他用一台唱机混音，整个人群都惊呆了。 　　验和自信是必不可少的，而这两点是无法从书中学来的你得去演出，在人们面前混音，这样才能得到经验和自信。我们在书中能做的，是了解技术，包括基础（电台）Cue点、滑动抓Cue、对速、同步唱片和CD些乐理部分比如...

　　252 　　DJ玩全手册 　　图15.3、图15.4在标签的12点位置贴上杉者以唱针位置来做标 　　图15.5近距离观察唱片密纹，来找到音乐过门位置图15.6用小圆贴标记确切的Cue点 　　CD唱片抓Cue包含如下几步（图15.7图15.10日己...：5g。8 　　RELOOP/EXIT 　　图15.7音轨数的数字显示，以及音乐已播放和未播放的图15.8数字转盘位置

　　第15章混音技术253 　　L：彐日， 　　图159音乐波形的低精度数字 　　图15.10在露码CDX上，转盘上的黑胶唱片可以像在黑胶唱机上一样抓Cue 　　在笔记本电脑上抓Cue可能 　　包括如下（图15.11） 　　152耳机监听抓cue 　　Headphone Cueing 　　多数情况下，当前一张唱 　　片已经在扬声器中播放的时 　　候，要通过耳机来监听并寻找图15.11更详细的每轨数...

　　254 　　DJ玩全手册 　　PGM 1 CUE 　　图15.13 　　图15.14 　　图15.15 　　当你遇到一款新的调音台时，首先找到耳机音量控制的部分。这个部分可能叫作"Cue增益"（Cue Gain）或者"耳机电平"（Phones level），或者在音量旋钮旁边会有一个耳机的标志。一定要注意开始耳机监听得时候把音量调低，以避免因此对耳朵或者...